Zelfdeterminatie

In deze cursus leer je de meest robuuste motivatietheorie uit de sociale wetenschappen kennen: de zelfdeterminatietheorie.

​

Inhoud

• Wat is motivatie en hoe werkt de zelfdeterminatietheorie?
   

• De drie basisvoorwaarden voor motivatie:
   

  • Autonomie – vrijheid en keuze ervaren
     

  • Competentie – je bekwaam voelen en groeien
     

  • Verbinding – relaties en betrokkenheid ervaren
     

• Praktische oefeningen om je bewustzijn van je eigen motivatie te vergroten.
   

• Begeleide vertaling van de zelfdeterminatietheorie naar jouw werk.
   

Resultaat

Aan het einde van deze cursus weet je wat de zelfdeterminatietheorie is en hoe je deze toepast om jezelf gemotiveerd te houden in jouw werk.

​​